29 Vas Apie nervų sistemą, Bendra sveikata Geras miegas – kodėl tai taip svarbu? 2024 29 vasario By NSP Biuras 0 comments Miegas yra neatsiejama gyvenimo dalis ir būtina normaliai, sveikai organizmo veiklai. Natūraliai esame sukurti kokybiškam miegui, ka... Skaityti toliau
07 Vas Apie nervų sistemą, Bendra sveikata Pergalė prieš žiemos bliuzą 2024 8 vasario By NSP Biuras AR JUS PAVEIKTI ŽIEMOS BLIUZO? Žiema paprastai atneša daug sniego ir lietaus, trumpesnius saulės periodus ir žemesnę temperatūrą. K... Skaityti toliau
05 Vas Apie nervų sistemą, Bendra sveikata Kaip sveikas maistas veikia jūsų nuotaiką 2024 5 vasario By NSP Biuras Jūsų nuotaikai įtakos turi ne tik aplinka, bet ir tai, ką valgote. Net ir idealiomis aplinkybėmis, neturint pakankamai maistinių med... Skaityti toliau
04 Vas Apie nervų sistemą, Bendra sveikata Ar stresas gali susilpninti jūsų imuninę sistemą? 2024 4 vasario By NSP Biuras Ar stresas gali susilpninti jūsų imuninę sistemą? Šis klausimas kelia nerimą daugeliui iš mūsų, ypač šiuolaikiniame greitame pasauly... Skaityti toliau
02 Vas Apie nervų sistemą, Bendra sveikata Stresas ir jo ilgalaikis poveikis organizmui 2024 2 vasario By NSP Biuras Svarbu suprasti, kaip stresas veikia mūsų organizmą ir ką galime padaryti, kad jį sumažintume. Streso supratimas Stresas yra natūra... Skaityti toliau